\u00a0\u00a0 \u00a0Esta puede ser la pregunta del mill\u00f3n despu\u00e9s de cuatro semanas de idas y venidas y de una incertidumbre que ni te imaginas, as\u00ed que ahora toca ordenar este \u00ab\u00bfy ahora qu\u00e9?\u00bb.<\/p>\n\n\n
\u00a0\u00a0 \u00a0Lo primero de todo es volver a escribir. Recuerdo cuando puse en marcha Aer\u00f3bic Studio Formaci\u00f3n: as\u00ed estuve durante muchos a\u00f1os, escribiendo en mi blog y ofreciendo desde \u00e9l mis cursos de formaci\u00f3n. Y funcion\u00f3, \u00a1vamos que si funcion\u00f3! Gracias a aquel proyecto pude abrir GlobalFitBox en 2015, por lo que ahora toca volver a las teclas.<\/p>\n\n\n
\u00a0\u00a0 \u00a0Respecto a las teclas y a las RRSS, vaya tela con los \u00ab5 ejercicios que te van a poner el culo duro\u00bb o los \u00ab5 alimentos que nunca debes comer\u00bb. Mira que son cansinos con este tipo de mensajes, solo falta que salga alg\u00fan iluminado diciendo que el agua engorda y que es mejor beber aire. Pero ese no va a ser mi prop\u00f3sito; vamos a dejarlo en ser m\u00e1s genuino y sin filtros<\/b>, que oye, ya que estamos en el abismo, al menos vamos a decir las cosas como son, que tampoco pasa nada.<\/p>\n\n\n
\u00a0\u00a0 \u00a0Y digo yo: \u00bfpor qu\u00e9 tanto miedo a decir las cosas como son?<\/p>\n\n\n
\u00a0\u00a0 \u00a0Respecto a lo que a m\u00ed me concierne (que esa es otra… \u00bfpor qu\u00e9 los entrenadores hablan en tercera persona? Joder, lo suyo ser\u00eda en primera persona), pues eso: en lo que me concierne a m\u00ed como entrenador, no creo que a un entrenado haya que mentirle y decirle lo bien que lo est\u00e1 haciendo cuando a lo me lo est\u00e1 haciendo fatal. Raz\u00f3n de m\u00e1s por la que la sinceridad, con educaci\u00f3n, claro est\u00e1, tiene que ser prioritaria para que el trabajo en equipo entre entrenado y entrenador funcione.<\/p>\n\n\n
\u00a0\u00a0 \u00a0Este \u00ab\u00bfy ahora qu\u00e9?\u00bb pasa por poner en marcha un proyecto de entrenamiento personal. No de contar repeticiones, no de cortar y pegar para que todos hagan lo mismo; pasa por un proyecto donde el entrenado forme parte activa, no solo porque entrena, sino porque adem\u00e1s aprende a entrenar, aprende a gestionarse sus entrenamientos y, oye, por qu\u00e9 no, es lo m\u00e1s autosuficiente posible cuando recibe su programaci\u00f3n en el tel\u00e9fono m\u00f3vil.<\/p>\n\n\n
\u00a0\u00a0 \u00a0Es momento de saltar al vac\u00edo y ofrecer un programa de entrenamiento personal genuino y sin filtros, donde la prioridad sea encontrar ese equilibrio f\u00edsico y mental de cada uno, porque adem\u00e1s de entrenar, tambi\u00e9n hay que vivir en paz.<\/p>\n\n\n
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