\u00a0\u00a0 \u00a0Parec\u00eda que hoy las piernas iban a pasar factura despu\u00e9s del d\u00eda de ayer, pero qu\u00e9 va. Lo peor de todo han sido los casi treinta minutos hasta llegar a OWL Functional Fitness para comenzar el entrenamiento con mi bro<\/i> a las siete de la ma\u00f1ana. Con tant\u00edsimo coche en la carretera me he retrasado, qu\u00e9 le vamos a hacer, pero ese percance no ha hecho que mis niveles de cortisol aumentaran. No, es lo que hab\u00eda y el entrenamiento de hoy estaba por llegar.<\/p>\n\n\n
\u00a0\u00a0 \u00a0Los d\u00edas de esta semana se han complicado y, como entreno casi siempre a primera hora, hoy viernes me tocaba hacer el entrenamiento del mi\u00e9rcoles. No pasa nada. \u00a1Y joder, qu\u00e9 entrenamiento m\u00e1s guapo! Me ha encantado darle ca\u00f1a a la arrancada desde tacos, con unas sensaciones muy buenas, pero lo mejor estaba por llegar: una arrancada por peso hasta llegar al 85% de mi mejor snatch<\/i>. \u00a1Ooohhhh yeah!<\/p>\n\n\n
\u00a0\u00a0 \u00a0PAR\u00c9NTESIS…<\/b> Ese es el momento en el que el Ego entra en tu cabeza y te dice: \u00abVamos con m\u00e1s peso\u00bb<\/i>. Pero viene la Responsabilidad y dice: \u00abEh, quieto parado, que cuando terminemos de entrenar todav\u00eda quedan 10 kil\u00f3metros\u00bb<\/i>. Y encima hoy con mi bro<\/i> (mi gran amigo Natan), que corre que se las pela. Si no estoy fino de piernas, me va a tocar sufrir durante m\u00ednimo 55 minutos. As\u00ed que hasta ah\u00ed puedo leer en lo que a la arrancada se refiere. Luego, unos back squats<\/i> molones con unos 73 kilos, tirones y unos ring muscle ups<\/i> marca de la casa para no olvidar los gimn\u00e1sticos.<\/p>\n\n\n
\u00a0\u00a0 \u00a0Como la cosa no termina aqu\u00ed y el d\u00eda ha acompa\u00f1ado a la perfecci\u00f3n, los 10 kil\u00f3metros han ca\u00eddo entre reflexiones filos\u00f3ficas y alg\u00fan chismorreo. Y es que he de decir que con Natan se puede hablar de las dos cosas; es de esas personas con las que no te aburres y podr\u00edas pasar horas y horas. As\u00ed que, poco m\u00e1s de 55 minutos despu\u00e9s, todo el entrenamiento del d\u00eda estaba hecho.<\/p>\n\n\n
\u00a0\u00a0 \u00a0Si hago una peque\u00f1a reflexi\u00f3n despu\u00e9s de todo lo que ha venido, llegar al nuevo trabajo tras dos horas de entrenamiento me ha dejado con la sensaci\u00f3n del deber ya cumplido. Es verdad que pensando en que el d\u00eda de ma\u00f1ana se ha torcido un poco, pero bueno… eso ya ser\u00e1 ma\u00f1ana.\u00a0<\/p>\n\n\n
\u00a0\u00a0 \u00a0En definitiva, puedo decir que el d\u00eda de hoy ha salido redondo y las sensaciones, tanto en la halterofilia como en la carrera, han sido s\u00faper, s\u00faper buenas.<\/p>\n\n\n